1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palitos de vegetales
Los palitos de verduras son un delicioso y conveniente aperitivo elaborado con vegetales frescos como zanahorias, apio, pepinos y pimientos, a menudo cortados en piezas delgadas y fáciles de comer. Originarios de un amor por los refrigerios saludables, los palitos de verduras suelen estar asociados con la cocina occidental, pero se adaptan a los gustos globales cuando se combinan con salsas como hummus, aderezos a base de yogurt o guacamole. Repletos de vitaminas esenciales, minerales y fibra, ofrecen una alternativa libre de culpa a los refrigerios procesados. Su crujido natural y colores vibrantes los hacen atractivos para todas las edades. Los palitos de verduras son bajos en calorías, grasas y azúcares añadidos, lo que los hace ideales para aquellos que buscan mantener su peso o reducir los refrigerios insalubres. Sin embargo, al combinarse con salsas altas en grasa o altamente procesadas, sus beneficios para la salud pueden disminuir. En general, los palitos de verduras ofrecen una opción saludable y nutritiva que complementa una dieta equilibrada al satisfacer antojos de un bocado crujiente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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