1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll primavera de verduras
Los rollitos primavera de verduras son un aperitivo fresco y sabroso arraigado en la cocina asiática, particularmente popular en la cocina vietnamita y tailandesa. Estos rollitos suelen estar envueltos en una delicada lámina de papel de arroz que encapsula una variedad de verduras vibrantes como lechuga, zanahorias, pepino y pimientos, a menudo complementadas con hierbas frescas como menta o cilantro. Algunas variaciones pueden incluir tofu o fideos de cristal para añadir textura. Servidos con una salsa agria para mojar como hoisin o de maní, ofrecen un bocado ligero pero satisfactorio. Los rollitos primavera de verduras son una opción baja en calorías, rica en fibra, vitaminas y antioxidantes, haciéndolos una elección nutritiva que apoya una buena digestión y la salud en general. También suelen ser sin gluten y adecuados para dietas vegetarianas y veganas. Aunque en general es saludable, las salsas para mojar pueden añadir azúcar y sodio, por lo que la moderación es clave al disfrutar de este refrescante plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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