1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sartén de vegetales
La Sartén de Verduras es un plato vibrante y sustancioso inspirado en la comida reconfortante clásica estadounidense con un toque saludable. Repleto de verduras de temporada salteadas como pimientos, calabacines, espinacas y champiñones, se complementa con papas asadas y una pizca de hierbas para añadir sabor. A menudo se decora con un huevo frito pasante o queso derretido, este plato es satisfactorio y rico en nutrientes. Alto en fibra, vitaminas y antioxidantes, la Sartén de Verduras promueve la salud digestiva y fortalece el sistema inmunológico. El uso de poco aceite e ingredientes frescos lo mantiene ligero y bajo en grasas poco saludables, convirtiéndolo en una excelente opción para comidas equilibradas. Sin embargo, las variaciones con exceso de queso o salsas pesadas pueden ser más altas en calorías, por lo que es fácil adaptarlo a tus objetivos de salud. ¡Ya sea disfrutado para el desayuno, almuerzo o cena, la Sartén de Verduras celebra los productos frescos en cada bocado lleno de sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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