1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
456 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.4 g | 32% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 1024.0 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza de verduras
La Pizza de Verduras es un delicioso giro al plato clásico italiano, cargado de hortalizas frescas y coloridas sobre una base crujiente horneada en horno. Esta pizza incluye una variedad de ingredientes como tomates maduros, pimientos, champiñones, cebollas, aceitunas y espinacas, colocados sobre una salsa de tomate picante y espolvoreados con queso mozzarella. Como una alternativa más saludable a las pizzas a base de carne, la Pizza de Verduras es rica en vitaminas, antioxidantes y fibra de las verduras, favoreciendo la salud del corazón y la digestión. Optar por una base de harina integral mejora aún más su perfil nutricional, añadiendo más fibra y carbohidratos complejos. Mientras el queso aporta calcio y proteínas, la moderación es clave para controlar la ingesta de grasas saturadas y sodio. Un básico en la cocina de inspiración italiana, la Pizza de Verduras ofrece una opción satisfactoria y equilibrada para aquellos que buscan sabores saludables sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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