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Pastelitos de verduras

Pastelitos de verduras

Lunch

Calificación del Artículo: 85/100

1 serving (70 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
405.4
calorías
20.3
proteínas
33.8
carbohidratos
16.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
405.4
% Valor Diario*
Grasa Total 16.9 g 21%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1013.5 mg 44%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 10.1 g 36%
Azúcares 3.4 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 5.1 mg 28%
Potasio 675.7 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.7%
22.0%
41.3%
Grasa: 152 cal (41.3%)
Proteínas: 81 cal (22.0%)
Carbohidratos: 135 cal (36.7%)

About Pastelitos de verduras

Las hamburguesas de verduras son una sabrosa alternativa a las hamburguesas de carne tradicionales, elaboradas a partir de una mezcla de verduras, cereales, legumbres y condimentos. Los ingredientes comunes incluyen lentejas, garbanzos, frijoles negros, zanahorias, guisantes y quinua, todos combinados para crear una opción rica en nutrientes y satisfactoria. Originarias como un básico en la cocina vegetariana y vegana, se inspiran en platos globales como las hamburguesas indias de chana, el faláfel mediterráneo y las hamburguesas de verduras occidentales. Las hamburguesas de verduras suelen ser ricas en fibra, vitaminas y minerales, lo que apoya una digestión saludable y el bienestar general. Son bajas en grasas saturadas, lo que las hace saludables para el corazón en comparación con las opciones a base de carne. Sin embargo, las versiones envasadas pueden contener sodio y conservantes añadidos, por lo que se recomienda revisar la etiqueta. Ya sea a la parrilla, al horno o salteadas en sartén, las hamburguesas de verduras son versátiles y perfectas en envolturas, panecillos o como plato principal.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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