Veggie Pattie

Veggie Pattie

Lunch

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480.8
calorías
24.0
proteínas
48.1
carbohidratos
24.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
480.8
% Valor Diario*
Grasa Total 24.0 g 30%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 961.5 mg 41%
Carbohidratos Totales 48.1 g 17%
Fibra Dietética 12.0 g 42%
Azúcares 4.8 g
proteínas 24.0 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120.2 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 721.2 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.1%
19.0%
42.8%
Grasa: 216 cal (42.8%)
Proteínas: 96 cal (19.0%)
Carbohidratos: 192 cal (38.1%)

About Veggie Pattie

La hamburguesa de verduras es una opción sabrosa y basada en plantas elaborada a partir de una mezcla de verduras frescas, legumbres, granos y especias. A menudo inspiradas por las cocinas globales, estas hamburguesas pueden incluir ingredientes como zanahorias, maíz, guisantes, papas, garbanzos, lentejas y avena, ofreciendo una textura consistente y un sabor rico. Este plato versátil se originó a partir de la creciente demanda de alternativas vegetarianas en la cultura alimentaria occidental, pero tiene raíces en diversas tradiciones culinarias en todo el mundo. Llenas de fibra, vitaminas y minerales, las hamburguesas de verduras son una elección nutritiva para comidas balanceadas. Son bajas en grasas saturadas y libres de colesterol, lo que las convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas variedades pueden contener sodio añadido o aceite refinado. Ya sea a la parrilla, horneadas o salteadas, estas hamburguesas son una excelente adición a sándwiches, ensaladas, o servidas como una opción de proteína independiente para los comensales conscientes de su salud.