1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.0 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 12.0 g | 42% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 721.2 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Veggie Pattie
La hamburguesa de verduras es una opción sabrosa y basada en plantas elaborada a partir de una mezcla de verduras frescas, legumbres, granos y especias. A menudo inspiradas por las cocinas globales, estas hamburguesas pueden incluir ingredientes como zanahorias, maíz, guisantes, papas, garbanzos, lentejas y avena, ofreciendo una textura consistente y un sabor rico. Este plato versátil se originó a partir de la creciente demanda de alternativas vegetarianas en la cultura alimentaria occidental, pero tiene raíces en diversas tradiciones culinarias en todo el mundo. Llenas de fibra, vitaminas y minerales, las hamburguesas de verduras son una elección nutritiva para comidas balanceadas. Son bajas en grasas saturadas y libres de colesterol, lo que las convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas variedades pueden contener sodio añadido o aceite refinado. Ya sea a la parrilla, horneadas o salteadas, estas hamburguesas son una excelente adición a sándwiches, ensaladas, o servidas como una opción de proteína independiente para los comensales conscientes de su salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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