1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Veggie Panini
El Veggie Panini es un delicioso sándwich a la parrilla inspirado en la cocina italiana, ofreciendo un equilibrio perfecto de sabor y nutrición. Embutido entre rebanadas de ciabatta recién horneada o focaccia, cuenta con una variedad de verduras coloridas como pimientos morrones asados, calabacines, espinacas y tomates, acompañados de mozzarella cremosa o queso feta tangy. A menudo enriquecido con pesto de albahaca o un chorrito de glaseado balsámico, el panini ofrece una explosión de sabores mediterráneos manteniéndose ligero y saludable. Una excelente fuente de fibra, vitaminas y antioxidantes, gracias a su relleno rico en verduras, apoya la salud del corazón y la digestión. Sin embargo, algunas versiones pueden contener niveles más altos de sodio debido al queso o salsas, por lo que la moderación es clave. Ideal para un almuerzo rápido o un tentempié calentito, el Veggie Panini es una elección satisfactoria que combina sabor y una alimentación consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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