1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.8 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodio | 601.0 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 24.0 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muffin de verduras
El Muffin de Verduras es una versión saludable basada en plantas de un favorito clásico, repleto de ingredientes ricos en nutrientes. Este muffin salado combina una mezcla de verduras frescas como espinacas, zanahorias y calabacines, mezcladas con harina de trigo integral, aceite de oliva y un toque de sazón para dar sabor. Proveniente de la cocina occidental con un toque moderno consciente de la salud, es perfecto para desayunos, tentempiés o comidas rápidas. Rico en fibra, vitaminas y minerales, favorece la digestión y el bienestar general, a la vez que proporciona un impulso de energía satisfactorio. El uso de granos integrales y verduras garantiza una liberación constante de energía, convirtiéndolo en una opción equilibrada. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede contener niveles moderados de sodio o azúcares naturales, por lo que es recomendable acompañarlo con platos ligeros y frescos. Ya sea disfrutado caliente o a temperatura ambiente, el Muffin de Verduras es una forma deliciosamente nutritiva de incorporar más verduras en tu día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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