1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lo Mein de Verduras
El Veggie Lo Mein es un sabroso plato de fideos arraigado en la cocina china, celebrado por su vibrante mezcla de verduras y salsa sabrosa. Hecho con fideos de trigo suaves salteados en una mezcla de salsa de soja, aceite de sésamo y ajo, es una forma deliciosa de disfrutar de sabores asiáticos clásicos. Las verduras típicas incluyen zanahorias, pimientos, brócoli y guisantes chinos, ofreciendo una variedad de nutrientes como vitaminas A y C, fibra y antioxidantes. Si bien el Veggie Lo Mein proporciona una opción a base de plantas y muchas verduras, puede ser alto en sodio debido a su salsa. Además, los fideos refinados aportan carbohidratos sin fibra significativa. Para una variante más saludable, prueba con fideos integrales o reduce el uso de salsa. Rápido de preparar y versátil, el Veggie Lo Mein es una comida satisfactoria que equilibra el sabor y la nutrición con espacio para personalización.
