Papas de vegetales

Papas de vegetales

Snack

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
5.6
proteínas
55.6
carbohidratos
19.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 19.4 g 24%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 8.3 g 29%
Azúcares 2.8 g
proteínas 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 694.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.0%
5.3%
41.6%
Grasa: 174 cal (41.6%)
Proteínas: 22 cal (5.3%)
Carbohidratos: 222 cal (53.0%)

About Papas de vegetales

Las Veggie Fries son una deliciosa variante de las clásicas papas fritas, que ofrecen una alternativa nutritiva que es tanto sabrosa como satisfactoria. Por lo general, están hechas de una variedad de vegetales como batatas, zanahorias, calabacines o chirivías, estas papas fritas se hornean, se fríen con aire o se fríen ligeramente para lograr una exterior crujiente y un interior tierno. Surgiendo como una adaptación consciente de la salud a las papas fritas tradicionales, las Veggie Fries son populares en las cocinas globales, especialmente en hogares vegetarianos o de alimentación saludable. Ricas en vitaminas, fibra y antioxidantes, proveen una manera sabrosa de incorporar más vegetales en tu dieta. Sin embargo, su valor nutricional puede variar dependiendo de la preparación; freírlas o agregar condimentos pesados ​​puede aumentar el contenido de calorías y grasas. Para obtener los mejores beneficios nutricionales, opta por versiones horneadas con poco aceite y condimentos. Ofreciendo un equilibrio entre sabor y salud, las Veggie Fries se convierten en un excelente snack o acompañamiento sin sacrificar el sabor.