Rollitos de huevo vegetarianos

Rollitos de huevo vegetarianos

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Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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416.7
calorías
11.1
proteínas
55.6
carbohidratos
16.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 16.7 g 21%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 5.6 g
proteínas 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

53.3%
10.6%
36.0%
Grasa: 150 cal (36.0%)
Proteínas: 44 cal (10.6%)
Carbohidratos: 222 cal (53.3%)

About Rollitos de huevo vegetarianos

Los rollitos de verduras son una delicia crujiente y dorada inspirada en la cocina asiática, a menudo servida como aperitivo o tentempié. Estos rollitos suelen consistir en una mezcla sabrosa de repollo, zanahorias, brotes de soja, apio y cebollinos, todo envuelto en una fina envoltura a base de trigo y frito a la perfección. Aunque su exterior crujiente y el relleno lleno de sabor los convierten en un tentador bocado, su perfil nutricional es mixto. Las verduras en su interior son ricas en fibra, vitaminas y antioxidantes, que apoyan una dieta equilibrada. Sin embargo, como suelen ser fritos, los rollitos de verduras pueden ser altos en calorías y grasas, por lo que la moderación es clave para disfrutar de ellos de forma saludable. Optar por versiones horneadas o cocinadas al aire puede reducir su contenido de grasa mientras se conserva la textura y el sabor tan queridos.