Taza de huevo vegano

Taza de huevo vegano

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
23.8
proteínas
7.1
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 428.6 mg 142%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 7.1 g 2%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.4%
28.2%
63.4%
Grasa: 214 cal (63.4%)
Proteínas: 95 cal (28.2%)
Carbohidratos: 28 cal (8.4%)

About Taza de huevo vegano

Los Veggie Egg Cups son un plato versátil y rico en proteínas con raíces en las tendencias modernas de alimentación saludable. Incluyen una mezcla de huevos, verduras salteadas como espinacas, pimientos morrones y cebollas, junto con adiciones opcionales como queso rallado o carnes magras. Horneadas en porciones individuales, estas tazas son una opción conveniente para llevar y comer en cualquier momento del día. Con un alto contenido de proteínas y bajo en carbohidratos refinados, apoyan la energía sostenida y la salud muscular. Las verduras aportan vitaminas esenciales, minerales y fibra dietética, contribuyendo al bienestar general. Aunque son densas en nutrientes, agregar quesos altos en grasa o carnes procesadas puede aumentar el contenido calórico y de sodio, por lo que la personalización es clave para equilibrar la nutrición. Ya sea como parte de una dieta baja en carbohidratos o simplemente como una forma de priorizar una alimentación más saludable, los Veggie Egg Cups son una opción deliciosa y saludable que se puede adaptar fácilmente para satisfacer diferentes gustos o necesidades dietéticas.