1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taza de verduras
La Copa de Verduras es una vibrante mezcla de verduras frescas y en trozos pequeños perfecta para un rápido y saludable refrigerio. Por lo general, incluye palitos de zanahoria, rodajas de pepino, tomates cherry, tiras de pimiento y apio, este colorido conjunto a menudo se acompaña de hummus o un aderezo ligero a base de yogur para añadir sabor y beneficios nutricionales. Inspirada en la cocina mediterránea, la Copa de Verduras celebra la simplicidad y los ingredientes naturales. Llena de vitaminas, minerales y fibra, apoya la digestión, fortalece la inmunidad y proporciona energía sostenible sin exceso de calorías. Baja en grasa y libre de azúcares añadidos, es una opción libre de culpa para aquellos que buscan refrigerios ricos en nutrientes. Sin embargo, hay que tener cuidado con los aderezos o salsas altos en sodio que pueden restarle beneficios saludables. Perfecta para comer sobre la marcha, la Copa de Verduras es un testimonio delicioso de cómo la comida saludable también puede ser fácil y satisfactoria.
