Crackers de vegetales

Crackers de vegetales

Snack

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
16.0
proteínas
160.0
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 160.0 g 58%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 16.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.5%
6.5%
29.0%
Grasa: 288 cal (29.0%)
Proteínas: 64 cal (6.5%)
Carbohidratos: 640 cal (64.5%)

About Crackers de vegetales

Las galletas de vegetales son un bocadillo crujiente y sabroso hecho con una mezcla de extractos de vegetales, granos enteros y semillas. Los ingredientes comunes incluyen espinacas, col rizada, tomates, zanahorias o batatas, combinados con harina de trigo integral o de arroz y sazonados con hierbas y especias. Surgiendo como una alternativa consciente para la salud frente a las galletas regulares, a menudo están inspiradas en la cultura occidental de snacks, enfatizando ingredientes nutritivos. Las galletas de vegetales son una buena fuente de fibra y vitaminas esenciales, como la vitamina A y C, derivadas de los vegetales que contienen. Por lo general tienen un menor contenido de grasa que las galletas tradicionales y a menudo evitan aditivos artificiales. Sin embargo, algunas variedades pueden ser altas en sodio o contener azúcares añadidos, por lo que es esencial revisar la etiqueta para obtener detalles nutricionales específicos. Su sabor vibrante y perfil nutricional las convierten en una elección popular para mojar, picar o complementar ensaladas y sopas.