1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crackers de vegetales
Las galletas de vegetales son un bocadillo crujiente y sabroso hecho con una mezcla de extractos de vegetales, granos enteros y semillas. Los ingredientes comunes incluyen espinacas, col rizada, tomates, zanahorias o batatas, combinados con harina de trigo integral o de arroz y sazonados con hierbas y especias. Surgiendo como una alternativa consciente para la salud frente a las galletas regulares, a menudo están inspiradas en la cultura occidental de snacks, enfatizando ingredientes nutritivos. Las galletas de vegetales son una buena fuente de fibra y vitaminas esenciales, como la vitamina A y C, derivadas de los vegetales que contienen. Por lo general tienen un menor contenido de grasa que las galletas tradicionales y a menudo evitan aditivos artificiales. Sin embargo, algunas variedades pueden ser altas en sodio o contener azúcares añadidos, por lo que es esencial revisar la etiqueta para obtener detalles nutricionales específicos. Su sabor vibrante y perfil nutricional las convierten en una elección popular para mojar, picar o complementar ensaladas y sopas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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