1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 660.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Veggie chili con carne
Veggie Chili Con Carne es una versión abundante y basada en plantas del clásico platillo Tex-Mex. Esta sabrosa receta reemplaza la carne por ingredientes densos en nutrientes como frijoles rojos, frijoles negros, lentejas y tomates picados, creando una rica base impregnada de especias audaces como chile en polvo, comino y pimentón ahumado. Pimientos, cebollas y ajo añaden capas de sabor y un aporte de vitaminas, mientras que ingredientes opcionales como aguacate, cilantro o un poco de yogur griego realzan tanto el sabor como la nutrición. Alto en fibra, proteína a base de plantas y vitaminas esenciales como potasio y vitamina C, este platillo apoya la salud cardíaca, la digestión y la energía sostenida. Es naturalmente bajo en grasas saturadas pero puede ser denso en calorías si se le añaden quesos o crema agria enteros. Ideal como una comida reconfortante entre semana o como opción de preparación de comidas, Veggie Chili Con Carne ofrece una alternativa satisfactoria y saludable para aquellos que adoptan estilos de vida vegetarianos o flexitarianos.
