1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta carbonara vegetariana
La Pasta Carbonara de Verduras es una versión saludable del clásico plato italiano, que brinda confort sin compromiso. Inspirada en los sabores ricos de la cocina romana tradicional, esta versión vegetariana intercambia la pancetta por vegetales salteados como calabacines, champiñones y guisantes, ofreciendo una alternativa más ligera y rica en nutrientes. La salsa cremosa, hecha con huevos, queso Parmesano y un toque de ajo, aporta un sabor indulgente utilizando ingredientes naturales y saludables. Las opciones de pasta integral o sin gluten pueden añadir fibra y adaptarse a necesidades dietéticas, mientras que las verduras frescas aportan vitaminas esenciales y antioxidantes. Aunque rico en sabor, el plato contiene cantidades moderadas de grasas saturadas del queso y las yemas de huevo, por lo que el control de las porciones es clave para una comida equilibrada. Perfecta tanto para cenas informales como reuniones elegantes, la Pasta Carbonara de Verduras combina tradición, salud y sabor en cada bocado sabroso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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