1 serving (100 grams) contains 177 calories, 15.7 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
221.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 2.5 g | ||
| Colesterol | 6.2 mg | 2% | |
| Sodio | 711.2 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 6.1 g | 21% | |
| Azúcares | 1.3 g | ||
| proteínas | 19.6 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 170 mg | 13% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 416.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About hamburguesa de vegetales
La hamburguesa de vegetales es una alternativa sabrosa y nutritiva a las hamburguesas de carne tradicionales. Hecha a partir de una mezcla de ingredientes a base de plantas como frijoles, lentejas, guisantes, verduras, granos enteros y condimentos, la hamburguesa ofrece una textura satisfactoria y un sabor rico. Proveniente de la creciente tendencia global hacia la cocina vegetariana y vegana, está inspirada en una variedad de tradiciones culinarias, especialmente recetas occidentales y fusión. Rica en fibra, vitaminas y minerales, apoya la salud del corazón, la digestión y los niveles de energía, a la vez que es libre de colesterol y baja en grasas saturadas en comparación con las hamburguesas de carne. Sin embargo, algunas variedades compradas en tiendas pueden contener niveles altos de sodio o aditivos procesados, por lo que se recomienda revisar las etiquetas nutricionales para opciones más saludables. Perfecta para vegetarianos, veganos o cualquier persona que busque una elección de comida saludable, esta hamburguesa combina bien con ingredientes frescos para una experiencia completa de hamburguesa de vegetales.
