1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Desayuno de verduras
Comience su día con nuestro Desayuno de Vegetales, un plato saludable inspirado en la cocina vegetariana internacional. Repleto de sabor y nutrientes, esta comida incluye espinacas salteadas, champiñones, pimientos y tomates cherry junto con una mezcla perfecta de huevos revueltos ricos en proteínas o tofu sazonado. Servido junto con pan integral tostado y rodajas de aguacate, ofrece una deliciosa combinación de fibra, grasas saludables y vitaminas esenciales como A, C y E. Bajo en grasas saturadas y rico en antioxidantes, el Desayuno de Vegetales es ideal para aquellos que buscan un inicio equilibrado por la mañana. Aunque es una opción nutritiva en general, vigile el tamaño de la porción de aguacate y pan tostado para controlar la ingesta de calorías. Perfecto para vegetarianos y adecuado para la mayoría de los estilos de vida dietéticos, este plato celebra ingredientes frescos y naturales que nutren su cuerpo y mente con energía duradera.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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