tazón vegetariano

tazón vegetariano

Lunch

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
6.6
proteínas
33.0
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 283.0 mg 12%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 7.5 g 26%
Azúcares 5.7 g
proteínas 6.6 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 566.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

65.8%
13.2%
21.1%
Grasa: 42 cal (21.1%)
Proteínas: 26 cal (13.2%)
Carbohidratos: 132 cal (65.8%)

About tazón vegetariano

El Veggie Bowl es un plato vibrante y repleto de plantas inspirado en la cocina de fusión mundial, que combina verduras frescas, granos sustanciosos y sabores audaces. Normalmente elaborado con una base de quinua o arroz integral, presenta una variedad de ingredientes ricos en nutrientes como batatas asadas, brócoli, garbanzos, aguacate y verduras de hoja. Coronado con un chorrito de aderezo de tahini o vinagreta de limón picante, está lleno de vitaminas, minerales y fibra para brindar energía sostenida y salud digestiva. Este plato también es una excelente fuente de proteína vegetal, lo que lo hace ideal para vegetarianos o aquellos que desean reducir el consumo de carne. Aunque el Veggie Bowl es bajo en grasas poco saludables y está libre de aditivos procesados, el contenido calórico puede variar dependiendo del tamaño de la porción y de los ingredientes adicionales como queso o frutos secos. Perfecto para una comida equilibrada, ofrece una nutrición completa sin sacrificar el sabor.