Baozi de vegetales

Baozi de vegetales

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorías
12
proteínas
70.0
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 800.0 mg 34%
Carbohidratos Totales 70.0 g 25%
Fibra Dietética 6 g 21%
Azúcares 8.0 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 3 mg 16%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.0%
12.0%
18.0%
Grasa: 72 cal (18.0%)
Proteínas: 48 cal (12.0%)
Carbohidratos: 280 cal (70.0%)

About Baozi de vegetales

El Veggie Baozi, un amado básico de la cocina china, son bollos vaporosos suaves rellenos de una mezcla sabrosa de vegetales. Normalmente llenos de ingredientes como repollo finamente picado, champiñones, zanahorias y cebollas verdes, estos bollos ofrecen un bocado lleno de sabor en cada bocado. Algunas variaciones incluyen tofu o fideos de soja para agregar textura y proteína. Bajos en grasa y libres de productos animales, los veggie baozi son una opción nutritiva para aquellos que buscan comidas a base de plantas. El proceso de vaporización también conserva las vitaminas y nutrientes de los vegetales sin necesidad de aceite, convirtiéndolos en una alternativa más ligera a los aperitivos fritos. Sin embargo, dependiendo de la receta de la masa o del sazón del relleno, pueden ser moderadamente altos en carbohidratos refinados y sodio, por lo que el control de las porciones es clave. Perfectos como comida para llevar o como merienda, los veggie baozi ofrecen una forma saludable y deliciosa de disfrutar de los sabores tradicionales chinos.