1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nasi vegetariano
La Nasi vegetal es un sabroso plato de arroz frito al estilo indonesio que ofrece una versión a base de plantas de un favorito clásico. Normalmente se prepara con arroz cocido salteado en una mezcla de especias aromáticas como ajo, jengibre y cúrcuma, este plato se enriquece con verduras como zanahorias, pimientos, repollo y judías verdes. A menudo, se añade tofu o tempeh para un aporte de proteínas, y la salsa de soja aporta una profunda riqueza de sabor. Sus orígenes se encuentran en la cocina indonesia, conocida por sus platos vibrantes y variados. La Nasi vegetal es una elección nutritiva, ya que está repleta de fibra, vitaminas y minerales de las verduras. El uso de proteínas a base de plantas la hace libre de colesterol y adecuada para aquellos que desean evitar productos de origen animal. Sin embargo, algunas variaciones pueden usar aceite o salsas altas en sodio, las cuales deberían moderarse para obtener una versión saludable para el corazón. ¡Una comida completa y satisfactoria que satisface las necesidades dietéticas veganas y vegetarianas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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