Gehakt vegetariano

Gehakt vegetariano

Meat

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
47.6
proteínas
11.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 2.4 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.5%
42.1%
47.4%
Grasa: 214 cal (47.4%)
Proteínas: 190 cal (42.1%)
Carbohidratos: 47 cal (10.5%)

About Gehakt vegetariano

El Gehakt Vegetariano es un sustituto de carne a base de plantas versátil diseñado para replicar el sabor y la textura de la carne picada. Normalmente hecho de ingredientes como proteína de soja, proteína de trigo o proteína de guisante, sirve como una opción alta en proteínas para dietas vegetarianas y veganas. Este producto suele estar sazonado para complementar diversas cocinas, incluidos platos holandeses, italianos y asiáticos, lo que lo hace ideal para recetas como salsas para pasta, salteados o cazuelas. El Gehakt Vegetariano generalmente tiene menos grasa saturada en comparación con la carne molida tradicional y contiene nutrientes esenciales como hierro y fibra, dependiendo de la marca y la receta. Sin embargo, puede incluir sal añadida o potenciadores de sabor, por lo que se recomienda revisar la etiqueta nutricional para conocer detalles específicos. Con su capacidad para reducir el impacto ambiental en comparación con las alternativas a base de animales, el Gehakt Vegetariano es una opción saludable y sostenible para los consumidores conscientes.