1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 379.1 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 47.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 710.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Galletas de Ñame Vegetarianas son un delicioso bocadillo que combina la dulzura natural de los ñames con ingredientes saludables para crear un tratamiento suave y nutritivo. Arraigadas en las cocinas del sudeste asiático y del sur, estas galletas suelen llevar ñames machacados, harina integral o libre de gluten, un toque de endulzante natural como miel o jarabe de arce, y especias aromáticas como canela o nuez moscada. A menudo, se preparan sin huevos ni lácteos, lo que las hace adecuadas para dietas a base de plantas. Ricas en fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes de los ñames, estas galletas ofrecen una alternativa más saludable a postres tradicionales azucarados. Sin embargo, dependiendo de ingredientes adicionales como endulzantes u aceites, pueden ser densas en calorías, por lo que es ideal controlar las porciones. Perfectas como merienda a media tarde o como dulce después de la cena, las Galletas de Ñame Vegetarianas combinan sabores auténticos con un toque nutritivo que atrae a los amantes de la comida consciente de la salud.