1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About wrap vegetariano
El Wrap Vegetariano es una comida fresca y sabrosa que combina ingredientes vibrantes inspirados en las cocinas globales. Por lo general, incluye una tortilla suave rellena de una mezcla de verduras crujientes como lechuga, espinacas, tomates y pepinos, junto con opciones ricas en proteínas como garbanzos, frijoles negros o tofu. Elementos adicionales como aguacate, hummus o un vinagre vinaigreta añaden capas de sabor y textura. A menudo asociado con sabores del Mediterráneo y del Suroeste, este wrap ofrece versatilidad para dietas modernas. Rico en fibra, vitaminas y proteínas de origen vegetal, apoya la salud del corazón, la digestión y la energía sostenida. El wrap tiene menos grasas saturadas y colesterol en comparación con alternativas a base de carne, lo que lo convierte en una opción más ligera. Presta atención al contenido de sodio y calorías en aderezos o ingredientes adicionales. En general, el Wrap Vegetariano es una manera nutritiva y deliciosa de disfrutar de ingredientes naturales ricos en nutrientes mientras se explora la diversidad culinaria de la cocina vegetariana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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