1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Tikka Masala vegetariano es un sabroso plato de inspiración india conocido por su salsa basada en tomate rica y especiada. Esta versión vegetariana de la receta clásica presenta ingredientes ricos en proteínas como tofu, paneer o garbanzos, combinados con una variedad de vibrantes verduras como pimientos, cebollas y tomates. Aromatizada con una mezcla de especias aromáticas que incluyen comino, cilantro, cúrcuma, garam masala y jengibre, la salsa se termina con yogur cremoso o leche de coco para obtener una textura suculenta. Servido sobre arroz o con pan naan, ofrece una comida abundante que es satisfactoria y rica en nutrientes. Repleto de antioxidantes de las verduras y grasas saludables del yogur o la leche de coco, este plato es una excelente fuente de vitaminas y minerales. Sin embargo, su base cremosa puede ser densa en calorías, por lo que controlar las porciones y utilizar métodos de preparación más ligeros puede mantenerlo equilibrado para una dieta saludable.