Tikka Masala vegetariano

Tikka Masala vegetariano

Dinner

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
7.5
proteínas
37.7
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.7 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.8%
11.3%
31.9%
Grasa: 84 cal (31.9%)
Proteínas: 30 cal (11.3%)
Carbohidratos: 150 cal (56.8%)

About Tikka Masala vegetariano

El Tikka Masala vegetariano es un sabroso plato de inspiración india conocido por su salsa basada en tomate rica y especiada. Esta versión vegetariana de la receta clásica presenta ingredientes ricos en proteínas como tofu, paneer o garbanzos, combinados con una variedad de vibrantes verduras como pimientos, cebollas y tomates. Aromatizada con una mezcla de especias aromáticas que incluyen comino, cilantro, cúrcuma, garam masala y jengibre, la salsa se termina con yogur cremoso o leche de coco para obtener una textura suculenta. Servido sobre arroz o con pan naan, ofrece una comida abundante que es satisfactoria y rica en nutrientes. Repleto de antioxidantes de las verduras y grasas saludables del yogur o la leche de coco, este plato es una excelente fuente de vitaminas y minerales. Sin embargo, su base cremosa puede ser densa en calorías, por lo que controlar las porciones y utilizar métodos de preparación más ligeros puede mantenerlo equilibrado para una dieta saludable.