1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco vegetariano
Los tacos vegetarianos son una versión vibrante y saludable de un plato clásico mexicano, ofreciendo un giro a base de plantas adecuado para todos. Estos tacos suelen incluir frijoles negros o lentejas sazonados, pimientos morrones y cebollas salteados, y una variedad de ingredientes frescos como lechuga picada, tomates en cubitos, aguacate cremoso y salsa picante. Envueltos en tortillas de maíz suaves, tienen sabores intensos sin depender de la carne. Altos en fibra, vitaminas y antioxidantes, los tacos vegetarianos apoyan la salud del corazón y la digestión al tiempo que proporcionan nutrientes esenciales que se encuentran en legumbres y productos frescos. Aunque ligeros y nutritivos, el exceso de queso, crema agria o ingredientes envasados pueden agregar sodio y grasa extra, por lo que la moderación es clave. Perfectos para vegetarianos, flexitarianos o cualquier persona que busque una comida sabrosa pero equilibrada, estos tacos celebran la rica herencia de la cocina mexicana mientras hacen hincapié en una alimentación saludable basada en plantas.
