Sushi vegetariano con champiñones fritos

Sushi vegetariano con champiñones fritos

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
9.5
proteínas
63.5
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

62.5%
9.4%
28.1%
Grasa: 114 cal (28.1%)
Proteínas: 38 cal (9.4%)
Carbohidratos: 254 cal (62.5%)

About Sushi vegetariano con champiñones fritos

El Sushi Vegetariano con Champiñones Fritos es un giro lleno de sabor a la cocina tradicional japonesa, que ofrece una alternativa a base de plantas repleta de sabor y textura. Este platillo presenta arroz de sushi sazonado enrollado con champiñones fritos crujientes, pepino fresco, aguacate cremoso y alga nori. Los champiñones, ligeramente enharinados y fritos, aportan un crujido satisfactorio y una riqueza umami que complementa la frescura de las verduras. Rico en antioxidantes, vitaminas y grasas saludables del aguacate, este sushi es una opción nutritiva para vegetarianos. Aunque los champiñones fritos añaden una profundidad deliciosa, también aportan calorías y grasas adicionales, por lo que la moderación es clave para aquellos conscientes de su consumo. Alto en fibra y libre de carne o mariscos, este sushi es una elección equilibrada para aquellos que buscan una comida más ligera pero satisfactoria inspirada en las tradiciones culinarias japonesas.