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Roll de verano vegetariano

Roll de verano vegetariano

Appetizer

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
9.5
proteínas
59.5
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.0%
11.2%
18.8%
Grasa: 63 cal (18.8%)
Proteínas: 38 cal (11.2%)
Carbohidratos: 238 cal (70.0%)

About Roll de verano vegetariano

Los Rollitos de Verano Vegetarianos son un plato fresco y vibrante arraigado en la cocina vietnamita, celebrado por su simplicidad y saludabilidad. Normalmente envueltos en delicadas láminas de papel de arroz, están rellenos de una colorida mezcla de verduras crujientes como zanahorias, pepinos y pimientos, junto con tofu o edamame rico en proteínas. Hierbas frescas como menta y cilantro elevan su perfil fragante, mientras que los fideos de arroz proporcionan un toque ligero pero satisfactorio. Bajos en calorías y libres de colesterol, ofrecen vitaminas, antioxidantes y fibra, promoviendo la digestión y el bienestar general. Acompañados de una salsa de cacahuate o hoisin, los rollitos pueden aportar algo de azúcar o grasa, dependiendo de la salsa. Ideales como aperitivo ligero o snack, los Rollitos de Verano Vegetarianos ejemplifican un equilibrio saludable entre sabor y nutrición.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.