Rollito primavera vegetariano

Rollito primavera vegetariano

Appetizer

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calorías
7.2
proteínas
48.1
carbohidratos
12.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
360.6
% Valor Diario*
Grasa Total 12.0 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 721.2 mg 31%
Carbohidratos Totales 48.1 g 17%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.1 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 360.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.4%
8.7%
32.8%
Grasa: 108 cal (32.8%)
Proteínas: 28 cal (8.7%)
Carbohidratos: 192 cal (58.4%)

About Rollito primavera vegetariano

Los rollitos vegetarianos de primavera son un popular aperitivo originario de las cocinas asiáticas, en particular de la china y de la vietnamita. Estos rollitos ligeros y crujientes suelen estar hechos con una delicada envoltura de harina de arroz o trigo que encierra una mezcla vibrante de verduras ralladas como zanahorias, col, brotes de soja y a veces champiñones o pimientos. Se sazonan con hierbas, salsa de soja y otros sabores salados, para luego ser fritos tradicionalmente hasta obtener una perfección dorada o en ocasiones servidos frescos y sin cocinar. Los rollitos vegetarianos de primavera son una buena fuente de fibra, vitaminas y minerales gracias a su relleno de verduras. Cuando se hornean o se sirven frescos, conservan un contenido calórico y de grasa más bajo, convirtiéndolos en una opción saludable. Sin embargo, la versión frita puede tener niveles más altos de grasa y calorías. A menudo se acompañan de salsas para mojar como salsa de chile dulce o de cacahuate, estos rollitos aportan un crujido satisfactorio y una explosión de sabor a cualquier comida o tentempié.