tazón vegetariano de poke

tazón vegetariano de poke

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
270.3
calorías
8.1
proteínas
40.5
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
270.3
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 405.4 mg 17%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.4 g
proteínas 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.1 mg 4%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 473.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

63.4%
12.7%
23.9%
Grasa: 61 cal (23.9%)
Proteínas: 32 cal (12.7%)
Carbohidratos: 162 cal (63.4%)

About tazón vegetariano de poke

Descubre los vibrantes sabores de nuestro Poke Bowl Vegetariano, inspirado en la tradición hawaiana de una cocina fresca y equilibrada. Este platillo nutritivo se construye sobre una base de arroz integral o quinua rica en nutrientes, cubierta con una variedad de coloridas verduras crudas como edamame, pepino, zanahorias ralladas y aguacate, ofreciendo vitaminas, minerales y grasas saludables. Un aderezo a base de soja con un toque de sésamo agrega profundidad mientras que las algas aportan un toque de umami. En lugar de pescado, utilizamos tofu o tempeh marinado para proporcionar proteína vegetal. Repleto de fibra, antioxidantes y grasas saludables para el corazón, este bowl apoya la digestión y el bienestar general, aunque los comensales deben tener en cuenta que el contenido de sodio en el aderezo podría sumar. Perfecto para vegetarianos o cualquier persona que busque una opción más ligera y saludable, este bowl es una celebración de ingredientes frescos y sabores intensos.