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tazón vegetariano de poke

tazón vegetariano de poke

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
270.3
calorías
8.1
proteínas
40.5
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
270.3
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 405.4 mg 17%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.4 g
proteínas 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.1 mg 4%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 473.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

63.4%
12.7%
23.9%
Grasa: 61 cal (23.9%)
Proteínas: 32 cal (12.7%)
Carbohidratos: 162 cal (63.4%)

About tazón vegetariano de poke

Descubre los vibrantes sabores de nuestro Poke Bowl Vegetariano, inspirado en la tradición hawaiana de una cocina fresca y equilibrada. Este platillo nutritivo se construye sobre una base de arroz integral o quinua rica en nutrientes, cubierta con una variedad de coloridas verduras crudas como edamame, pepino, zanahorias ralladas y aguacate, ofreciendo vitaminas, minerales y grasas saludables. Un aderezo a base de soja con un toque de sésamo agrega profundidad mientras que las algas aportan un toque de umami. En lugar de pescado, utilizamos tofu o tempeh marinado para proporcionar proteína vegetal. Repleto de fibra, antioxidantes y grasas saludables para el corazón, este bowl apoya la digestión y el bienestar general, aunque los comensales deben tener en cuenta que el contenido de sodio en el aderezo podría sumar. Perfecto para vegetarianos o cualquier persona que busque una opción más ligera y saludable, este bowl es una celebración de ingredientes frescos y sabores intensos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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