1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Albóndigas vegetarianas y arroz
Albóndigas vegetarianas y arroz es un plato sustancioso inspirado en los clásicos de la cocina reconfortante mundial, que ofrece un giro a base de plantas a las recetas tradicionales de albóndigas de carne. Las albóndigas suelen estar elaboradas con ingredientes ricos en proteínas como lentejas, garbanzos o proteína vegetal texturizada, combinados con hierbas y especias sabrosas para un bocado lleno de sabor. Combinado con arroz integral esponjoso y rico en nutrientes, esta comida aporta fibra esencial, vitaminas y minerales. Bajo en grasas saturadas y libre de colesterol, es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa más saludable y respetuosa con el medio ambiente a los platos clásicos a base de carne. Perfectamente equilibrado y satisfactorio, este plato apoya la salud del corazón y la digestión mientras celebra la vibrante creatividad de la cocina vegetariana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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