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Gyro vegetarian

Gyro vegetarian

Snack

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
14.2
proteínas
42.5
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

51.8%
17.3%
31.0%
Grasa: 101 cal (31.0%)
Proteínas: 56 cal (17.3%)
Carbohidratos: 170 cal (51.8%)

About Gyro vegetarian

Sumérgete en los sabores del Mediterráneo con nuestro Gyro Vegetariano, una versión a base de plantas del clásico plato callejero griego. Este plato incluye pan de pita caliente y esponjoso relleno de verduras a la parrilla o asadas como calabacín, berenjena y pimientos, complementado con salsa tzatziki cremosa y ingredientes frescos como lechuga crujiente, tomates jugosos y cebollas rojas. A menudo sazonado con hierbas aromáticas como orégano y eneldo, el gyro aporta sabores intensos y satisfactorios sin carne. Rico en fibra gracias a las verduras y al pita, es una opción amigable con el corazón, mientras que la cantidad de proteína puede variar dependiendo de adiciones como queso feta o garbanzos. Aunque es rico en vitaminas y minerales, es importante mantener bajo control los niveles de sodio de las salsas y condimentos. Delicioso y versátil, el Gyro Vegetariano es una forma saludable de explorar la cocina mediterránea sin comprometer el sabor ni la nutrición.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.