1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 330.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fettuccine vegetariano
La fettuccine vegetariana es un plato de pasta sustancioso inspirado en la cocina italiana, que presenta tiernos fideos de fettuccine acompañados de una mezcla de verduras frescas y ricas en nutrientes como calabacines, espinacas, tomates cherry y pimientos. Normalmente se mezcla con una salsa sabrosa, que puede ir desde una Alfredo cremosa hasta una base más ligera de aceite de oliva o tomate, ofreciendo una opción libre de carne satisfactoria y llena de sabor. Rica en fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras, apoya una dieta equilibrada mientras se adapta a los estilos de vida vegetarianos. Para una versión más saludable, se puede utilizar pasta integral o sin gluten, y la salsa se puede aligerar con alternativas de crema a base de plantas u opciones reducidas en grasas. Si bien proporciona nutrientes valiosos y energía, las versiones cremosas pueden ser más altas en grasa saturada y calorías, por lo que se recomienda controlar las porciones. Perfecta para aquellos que buscan una comida vegetariana deliciosa y versátil, este plato combina indulgencia con ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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