1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 64.7 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los fideos ramen vegetales con huevo es un delicioso plato inspirado en la tradicional sopa japonesa ramen, elaborado con fideos de huevo suaves en un rico caldo a base de verduras. Repleto de ingredientes vibrantes como champiñones, pak choi, zanahorias y cebolletas, ofrece una mezcla satisfactoria de texturas y sabores. A menudo sazonado con salsa de soja, miso o aceite de sésamo, este plato proporciona un golpe sabroso de umami sin necesidad de carne. Ofrece una buena fuente de vitaminas A y C de las verduras, junto con proteína de los fideos de huevo. Por lo general, es más bajo en grasa en comparación con el ramen a base de carne, pero puede ser alto en sodio dependiendo del caldo y sazonadores utilizados. Para hacerlo más saludable, elige un caldo bajo en sodio y añade muchas verduras frescas. Los fideos ramen vegetales con huevo son una comida reconfortante y saludable que personifica el corazón de la tradición culinaria japonesa al mismo tiempo que satisface las dietas a base de plantas.