1 serving (50 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 25 g | 89% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 100 g | 200% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 500 mg | 38% | |
| Hierro | 12.5 mg | 69% | |
| Potasio | 2000 mg | 42% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Soya crujiente vegetariano
El Soja Crujiente Vegetariano es un delicioso plato a base de plantas elaborado con trozos de soja ricos en proteínas, que ofrecen una textura crujiente y un sabor sabroso. Originario de la cocina de inspiración asiática, a menudo se sazona con una mezcla de especias, salsa de soja y aromáticos como ajo y jengibre, ofreciendo un satisfactorio sabor umami. Este plato es rico en proteínas, lo que lo convierte en un excelente sustituto de la carne para vegetarianos y veganos. También es una buena fuente de fibra dietética, que apoya la digestión y la salud general del corazón. Cuando se hornea o se fríe al aire, conserva su textura crujiente con menos calorías y menos grasa, convirtiéndolo en una opción más saludable. Sin embargo, freír en abundante aceite o usar en exceso salsas ricas en sodio puede aumentar el contenido calórico y de sal, por lo que una preparación consciente es clave. El Soja Crujiente Vegetariano es versátil y se combina maravillosamente con arroz, fideos o ensaladas frescas, ofreciendo una opción de comida saludable y satisfactoria.
