1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de verduras veganos
El Pastel de Lentejas Vegetariano es una versión abundante y basada en plantas del tradicional plato reconfortante británico. Presenta un relleno sabroso hecho de lentejas, vegetales como zanahorias, cebollas y guisantes, cocidos a fuego lento en una salsa sabrosa a base de tomate, y cubierto con puré de papas cremoso dorado a la perfección en el horno. Repleto de proteínas de las lentejas y fibra de la variedad de vegetales, es una opción nutritiva que apoya la salud del corazón y mantiene los niveles de energía. La ausencia de carne lo hace más bajo en grasas saturadas, mientras que el uso de papas ofrece una fuente de carbohidratos complejos. Aquellos que estén controlando su ingesta calórica total podrían querer disfrutar de este plato satisfactorio con moderación, especialmente si se utiliza puré de papas con mantequilla como cubierta. El Pastel de Lentejas Vegetariano combina la calidez de la comida reconfortante casera con un toque más saludable y moderno, convirtiéndolo en una elección equilibrada para comidas sin carne.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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