1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 6.8 g | 24% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 473.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de burrito vegetariano
Un Tazón de Burrito Vegetariano es un plato vibrante inspirado en la cocina mexicana que ofrece sabores audaces e ingredientes saludables. Presenta una base nutritiva de arroz esponjoso con cilantro y limón o quinua llena de nutrientes, cubierta con frijoles negros sazonados, tomates frescos picados, lechuga crujiente, maíz jugoso, guacamole cremoso y una cucharada de crema agria ácida. Una pizca de queso rallado y salsa picante añaden aún más profundidad al perfil de sabor. Este plato no solo es rico en proteínas y fibra de origen vegetal, gracias a los frijoles y verduras, sino que también proporciona vitaminas y minerales esenciales. Optar por arroz integral o quinua puede mejorar aún más sus beneficios para la salud. Si bien algunos componentes, como la crema agria y el queso, son más altos en grasa, se pueden ajustar por alternativas más ligeras para adaptarse a las preferencias dietéticas. Este tazón colorido es una opción satisfactoria y nutritiva para los vegetarianos y los que están atentos a la salud por igual.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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