1 serving (500 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
260.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 568.7 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 284.4 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bibimbap vegetariano
El Bibimbap vegetariano es un plato coreano vibrante y nutritivo que combina una variedad de ingredientes coloridos y ricos en nutrientes. Esta icónica comida suele comenzar con una base de arroz al vapor, cubierta con verduras sazonadas como espinacas, zanahorias, calabacines, brotes de soja y champiñones. A menudo se adorna con un huevo frito y se sirve con gochujang, una sabrosa pasta de chile, para darle un toque picante adicional. Lleno de fibra, vitaminas y antioxidantes de su mezcla de verduras, apoya la salud digestiva y el bienestar general. La proteína del huevo (o tofu, para una versión vegana) y los carbohidratos complejos del arroz lo convierten en una elección equilibrada. Aunque bajo en grasas saturadas y colesterol, su contenido de sodio puede variar según los condimentos y sazonadores utilizados. Una armoniosa combinación de texturas y sabores, el Bibimbap vegetariano ofrece una forma saludable de experimentar la rica herencia culinaria de Corea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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