1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras en una bolsa
Las Verduras En Bolsa ofrecen una forma rápida y conveniente de disfrutar de una mezcla de productos frescos o congelados. Las combinaciones comunes incluyen brócoli, zanahorias, coliflor y guisantes, a menudo adaptados para saltear, cocinar al vapor o asar. Si bien la mezcla específica varía, estas bolsas suelen inspirarse en cocinas globales, desde mezclas para salteados asiáticos hasta combinaciones de inspiración mediterránea. Llenas de vitaminas esenciales, minerales y fibra, promueven una digestión saludable, aumentan la inmunidad y respaldan el bienestar general. La mayoría de las opciones son bajas en calorías, sin azúcares añadidos y adecuadas para dietas veganas. Sin embargo, algunas variedades precondimentadas o con salsa pueden contener sodio o grasas añadidos, por lo que es prudente revisar la etiqueta. Con su versatilidad y facilidad de preparación, las Verduras En Bolsa son una elección perfecta para personas ocupadas que buscan comidas nutritivas y saludables sin sacrificar el sabor.
