Verduras con fideos de arroz

Verduras con fideos de arroz

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
7.1
proteínas
47.1
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

69.8%
10.5%
19.7%
Grasa: 53 cal (19.7%)
Proteínas: 28 cal (10.5%)
Carbohidratos: 188 cal (69.8%)

About Verduras con fideos de arroz

La Verdura con Vermicelli es un plato ligero y sabroso que se encuentra en varias cocinas asiáticas, especialmente chinas, tailandesas y vietnamitas. Presenta fideos delgados de arroz o frijol mungo salteados con una colorida mezcla de verduras como zanahorias, pimientos, col y champiñones. A menudo sazonado con salsa de soja, ajo y aceite de sésamo, es una comida versátil que se puede servir como plato principal o acompañamiento. Lleno de fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras, es una elección nutritiva que apoya la digestión y la salud en general. Los fideos vermicelli son bajos en grasas y sin gluten, lo que los hace adecuados para dietas restrictivas, aunque son altos en carbohidratos. Para maximizar los beneficios para la salud, opta por menos sodio en los condimentos y agrega proteínas magras como tofu o pollo, si así lo deseas. Este plato ofrece una forma saludable y satisfactoria de disfrutar de los sabores vibrantes y los nutrientes de los productos frescos.