1 serving (28 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 420 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 38 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1 g | 3% | |
| Azúcares | 2 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pajitas de vegetales
Las pajitas de vegetales son un snack crujiente y sabroso hecho de una mezcla de almidón de papa, harina de papa y polvos de vegetales como espinaca, tomate y remolacha. Surgiendo como una variante moderna de snacks tradicionales, son populares en la cocina occidental como una alternativa más ligera a las papas fritas. Estas pajitas aireadas tienen menos grasa en comparación con las papas fritas convencionales y a menudo no tienen sabores artificiales, lo que las convierte en una opción atractiva para los que buscan snacks saludables. Sin embargo, a pesar de su etiqueta basada en vegetales, contienen un mínimo de contenido de vegetales enteros y están altamente procesadas, ofreciendo una fibra y nutrientes limitados. Las pajitas de vegetales suelen estar sazonadas con sal y otros condimentos, por lo que el contenido de sodio puede ser preocupante para algunos. Aunque pueden ser disfrutadas como un sabroso y ocasional antojo, lo mejor es acompañarlas con alimentos integrales como vegetales frescos para un snack más equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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