1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos salteados con verduras
Los Fideos Salteados con Verduras es un plato vibrante inspirado en la cocina asiática, que combina verduras frescas y fideos salteados en una sabrosa salsa. Normalmente, los ingredientes incluyen una variedad de verduras coloridas como pimientos, zanahorias, brócoli y chícharos salteados con ajo, jengibre y salsa de soja para darle más profundidad. Los fideos, generalmente a base de trigo, absorben los sabores intensos, haciendo que el plato sea satisfactorio y aromático. Esta comida está llena de vitaminas, minerales y fibra dietética de las verduras, promoviendo la salud intestinal y fortaleciendo la inmunidad. Aunque tiene menos grasa, puede contener sodio de la salsa de soja, por lo que las alternativas bajas en sodio pueden equilibrarlo para un consumo más saludable. Los Fideos Salteados con Verduras ofrecen una opción deliciosa y versátil adecuada para vegetarianos, y se pueden mejorar con tofu o proteínas para una nutrición adicional. Es sabroso, abundante en nutrientes y fácilmente adaptable para satisfacer varias necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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