1 serving (57 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
50.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 10.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollitos de primavera de verduras
Los rollitos primavera de verduras son un delicioso aperitivo originario de la cocina asiática del Este y Sudeste. Estos rollitos crujientes suelen estar hechos con finas envolturas de arroz o trigo rellenas de una mezcla sabrosa de verduras ralladas como col, zanahorias, pimientos y brotes de soja. Algunas variaciones pueden incluir hierbas como cilantro o albahaca para mayor frescura. Los rollitos se suelen freír en abundante aceite, lo que les da un exterior dorado y crujiente, aunque también se pueden hornear o saltear para una opción más ligera. Los rollitos primavera de verduras son ricos en fibra dietética y vitaminas de las verduras frescas, haciéndolos una elección nutritiva. Sin embargo, su saludabilidad depende del método de cocción; freír aumenta el contenido calórico y de grasas debido al aceite añadido. Cómparalos con una salsa agria para sabores equilibrados. ¡Son una deliciosa forma de disfrutar de una variedad de vegetales mientras exploras la cocina de inspiración asiática!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rollitos de primavera de verduras DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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