1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry Rojo de Verduras
El Curry Rojo de Verduras es un plato vibrante y sabroso arraigado en la cocina tailandesa, conocido por su mezcla aromática de especias e ingredientes frescos. Este curry suele elaborarse con base de leche de coco rica y cremosa, pasta de chile rojo y una variedad de verduras como pimientos, zanahorias, calabacines y brócoli, a menudo acompañadas de tofu o garbanzos para añadir proteínas. Su llamativo color rojo proviene de los chiles rojos y especias como la cúrcuma y el pimentón. Lleno de vitaminas, fibra y antioxidantes de las verduras, este plato promueve la salud del corazón, ayuda a la digestión y es beneficioso para la función inmunológica. Aunque la leche de coco aporta grasas saludables, puede ser densa en calorías, por lo que el control de las porciones es clave para una nutrición equilibrada. Servido sobre arroz o fideos, el Curry Rojo de Verduras es una comida reconfortante y nutritiva adecuada para vegetarianos y veganos, que ofrece una armonía de calor, dulzura y texturas exuberantes que encarnan la esencia de la cocina del sudeste asiático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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