1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
448.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodio | 1008.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 56.7 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.0 mg | 24% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza de verduras
La Pizza de Verduras es un plato vibrante arraigado en la cocina italiana que combina una clásica masa de pizza con una mezcla de ingredientes ricos en nutrientes. Normalmente, incluye una base de salsa de tomate y queso mozzarella, cubierta con una variedad de verduras frescas como pimientos, cebollas, champiñones, espinacas y calabacines. Esta opción apta para vegetarianos es famosa por su equilibrio de sabores y texturas, ofreciendo una alternativa nutritiva a las pizzas cargadas de carne. Llena de fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras, apoya la salud del corazón y la digestión. Sin embargo, su saludabilidad puede variar dependiendo del tipo de masa y la cantidad de queso; optar por masa integral y queso moderado puede mejorar su perfil nutricional mientras se reducen las calorías y grasas saturadas en exceso. Perfecta para una comida ligera pero satisfactoria, la Pizza de Verduras atrae a los comensales conscientes de su salud mientras honra su rica tradición italiana.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
