Pho de verduras

Pho de verduras

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (450 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
152.6
calorías
5.3
proteínas
26.3
carbohidratos
2.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
152.6
% Valor Diario*
Grasa Total 2.6 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 631.6 mg 27%
Carbohidratos Totales 26.3 g 9%
Fibra Dietética 2.1 g 7%
Azúcares 3.2 g
proteínas 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.6 mg 2%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 210.5 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

70.2%
14.2%
15.6%
Grasa: 23 cal (15.6%)
Proteínas: 21 cal (14.2%)
Carbohidratos: 105 cal (70.2%)

About Pho de verduras

La sopa de fideos Pho de verduras es un caldo vietnamita sabroso que destaca una mezcla vibrante de verduras frescas, hierbas aromáticas y fideos de arroz en un caldo sazonado y especiado. Originaria de Vietnam, la Pho es un pilar muy querido de la cocina, tradicionalmente disfrutado como una comida reconfortante en cualquier momento del día. La versión vegetariana cambia la carne por verduras ricas en nutrientes como brócoli, zanahorias, pak choi y champiñones, mientras que adornos como limón, cilantro, albahaca tailandesa y brotes de soja añaden frescura. Rica en vitaminas, fibra y antioxidantes, la Pho de verduras apoya el bienestar general mientras permanece naturalmente libre de gluten. Su caldo suele ser bajo en grasa pero puede contener sodio dependiendo de la preparación. Con proteínas provenientes de tofu o tempeh, es un plato basado en plantas que se adapta a varias dietas. Esta sopa saludable es a la vez contundente y ligera, ofreciendo una opción nutritiva para aquellos que buscan una comida saludable pero satisfactoria.