1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lo Mein de Verduras
El Lo Mein de Verduras es un plato chino popular que presenta fideos de trigo suaves y salteados junto con una colorida mezcla de verduras frescas como zanahorias, brócoli, arvejas y pimientos en una sabrosa salsa a base de soja. A menudo sazonado con ajo, jengibre y aceite de sésamo, el plato ofrece un equilibrio apetitoso de sabores y texturas. Esta opción vegetariana es rica en fibra y vitaminas de las verduras, convirtiéndola en una elección nutritiva para dietas centradas en plantas. Sin embargo, puede ser alta en sodio debido a la salsa, por lo que se recomienda moderación para personas que controlan la ingesta de sal. Normalmente preparado con poco aceite y sin carnes pesadas, el Lo Mein de Verduras puede tener menos grasa saturada en comparación con otros platos de fideos. Es una oferta versátil que puede ser personalizada con verduras adicionales o especias para adaptarse a las preferencias de sabor personales, convirtiéndola en una opción de comida saludable y satisfactoria.
