1 serving (89 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.7 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1066.7 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.3 g | 18% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 10.7 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 53.3 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Eggroll de vegetales
Los rollos de primavera de verduras son un aperitivo crujiente y sabroso originario de la cocina asiática, en particular de las tradiciones chinas y vietnamitas. Estos deliciosos rollos suelen estar hechos de una fina envoltura a base de trigo rellena de una mezcla de verduras ralladas como repollo, zanahorias, brotes de soja y ocasionalmente champiñones o cebollas verdes. Los rollos se envuelven apretadamente y se fríen hasta dorar, creando una textura ligera y crujiente que complementa el sabroso relleno. Nutricionalmente, los rollos de primavera de verduras proporcionan una fuente de fibra a partir de su contenido de verduras, lo que favorece la digestión, y algunos antioxidantes dependiendo de las verduras utilizadas. Sin embargo, debido a que se fríen, pueden ser más altos en calorías y grasas, lo que puede no ser acorde con ciertos objetivos dietéticos si se consumen en exceso. Como alternativa más saludable, se pueden hornear en lugar de freír. Los rollos de primavera de verduras son un plato versátil que se disfruta por sí solo o acompañado de salsas para dar sabor adicional.
