Empanada de curry de verduras

Empanada de curry de verduras

Snack

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
601.0
calorías
12.0
proteínas
72.1
carbohidratos
28.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
601.0
% Valor Diario*
Grasa Total 28.8 g 36%
Grasa Saturada 12.0 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 721.2 mg 31%
Carbohidratos Totales 72.1 g 26%
Fibra Dietética 7.2 g 25%
Azúcares 4.8 g
proteínas 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 360.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

48.4%
8.1%
43.5%
Grasa: 259 cal (43.5%)
Proteínas: 48 cal (8.1%)
Carbohidratos: 288 cal (48.4%)

About Empanada de curry de verduras

El Currypuff de Verduras es un aperitivo popular con raíces en las cocinas del sudeste asiático e India, celebrado por su sabroso relleno y su hojaldrada cáscara. Tradicionalmente, el puff está hecho de una corteza dorada y mantecosa que envuelve una mezcla sabrosa de verduras condimentadas como papas, zanahorias, guisantes y cebollas. Sazonado con especias aromáticas como cúrcuma, comino y cilantro, este aperitivo ofrece una deliciosa combinación de calidez y sabor. Aunque los Currypuffs de Verduras proporcionan una dosis de fibra dietética, vitaminas y minerales de las verduras, típicamente son fritos, lo que los hace más altos en calorías y grasas. Hornearlos en su lugar puede ser una alternativa más saludable. Perfecto como aperitivo, el Currypuff de Verduras es una deliciosa opción para aquellos que buscan sabores reconfortantes y basados en plantas, pero es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada.