1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi de combinación de verduras
El Sushi Combo de Verduras es una opción colorida y nutritiva inspirada en la cocina japonesa, ideal para aquellos que buscan alternativas basadas en plantas. Este rollo de sushi típicamente incluye una variedad de verduras frescas como pepino, aguacate, zanahoria y pimiento, envueltas en arroz de sushi sazonado y nori (algas marinas). Algunas variaciones pueden incluir tofu o verduras encurtidas para añadir sabor y textura. Repleto de vitaminas, minerales y fibra dietética, este plato apoya la digestión y proporciona nutrientes esenciales. El aguacate contribuye con grasas saludables para el corazón, mientras que las algas ofrecen yodo y otros minerales traza. Es naturalmente bajo en grasas saturadas y libre de colesterol, lo que lo convierte en una opción más ligera en comparación con los rollos de sushi con rellenos fritos o a base de carne. Sin embargo, hay que tener cuidado con los niveles de sodio si se combina con salsa de soja. El Sushi Combo de Verduras es una deliciosa y equilibrada opción para una comida o merienda saludable.
